吉祥寺☆三鷹で受けられる！女性にやさしい整体セラピー☆レインボースカイ | お店のミカタ

【日記】 10個書ける？

Sat, 02 Feb 2013 01:16:20 +0900

こんばんは

レインボースカイの遠藤小夜佳です

次男坊が発熱したため、約１週間引きこもっております。。
(予定を変更してくださったみなさま、感謝です☆)

*****

時間があるからといって、特別なことをしていた訳ではないのですが、

今受講中の『育自メンタルサポーター養成講座』で出た宿題をさらに拡げてやってみています。

宿題は

毎晩自分の良いところをできたら１０個書くこと。

朝目覚めてすぐに感じたこと、ひらめいたことをメモすること。

※ポイントは考えずに具体的に書くこと。ひねり出したりしない。直観でね♪

これに加えて、自分なりにぐっときた言葉とか、アイディアとか、湧き上がる感情とか
ふっと湧いたときに書き留めるようにしてみてます。

それでね、まぁ色々出てきたんだけど、

前回の講座で自分自身の信念を出したのね。

ぱっと思いついた言葉は、『生き切ること』

そのときに一緒に自分のいいところを書いたら、

やっぱり一番最初に出てきた言葉が『今日も生きてること』だった。

ワタシ、相当生きるのがツライと思っているんだなぁって、改めて気づいたんですよ！

あとね、１０個書けないの。３９年も自分をやってるのに～。

で、毎日自分の良いところを書くと

だんだん、今日も生きてるって出てこなくなって、

びびりだけどチャレンジャーなところとか、自分を信じようと努力してるところとか、

なんだか自己肯定的な内容が増えてきたの。

１０個以上スルスルかけちゃったりして。おもしろい！

明日が楽しみになったりね。

これ、すごくいい！！！

寝る前に書くと自律神経が安定して、穏やかな気持ちで眠れるんだね。

頭の緊張がゆるんでるし。

カラダの調子もいいですよん。

自分を受け入れるって、自分を知ることからはじまるね。

ココロもカラダも同じだ。

まずはそのまんまの自分を知ることから。

みちるさんのブログにも書かれてましたね♪

ぜひお試しを！

*****
自分が好きになるからだセラピー
レインボースカイ最新スケジュールはコチラ

【日記】１月のスケジュール

Mon, 14 Jan 2013 17:13:00 +0900

１月のスケジュールをアップしました。

こちらをご覧ください→スケジュールはコチラ

【日記】今年もよろしくお願いします。

Mon, 14 Jan 2013 17:11:17 +0900

こんにちは！

うちの子供達は今日から新学期

レインボースカイの仕事始めは、昨日からでした。

今日はマザートゥリーの代表である、みちるさんと神田明神へ参拝へ行き、

今年の意気込みを宣言してきました。

さすが商売の神様！！

平日なのに大賑わい（*^_^*）

元気とやる気をいっぱい頂いてきました～☆

そのあとは、マザートゥリーミーティング。

今年の私のテーマは、『女性性の開花』

みちるさんのテーマは、『女性性と男性性の融合』だそうですーー！！

（楽しい企画を練ってきましたよ～(＝⌒▽⌒＝)）

ココロとカラダ

オトコとオンナ

右脳と左脳

このあたりのバランスを紐解くと、女性性の開花もふんわりといきそう

私はカラダから、女性性の開花についてお伝えしていきたいと思っています。

まだまだ寒い日々が続きますが、カラダは春の気配を感じています。

春は骨盤の季節

まずは、この春を気持ちよく過ごして女子力あげていきたいですね

レインボースカイを

今年もどうぞよろしくお願いします。

明日はオイルトリートメントのご予約があります。
まさに女性性の開花ーー

*****

レインボースカイ☆最新スケジュールはコチラから！！

1月29日(火)スタート！！【育自ゼミ＠cafe百音】参加者募集中～

【日記】 12月のスケジュール

Sat, 24 Nov 2012 17:54:26 +0900

12月のスケジュールをアップいたしました。

こちらをご覧ください。

よろしくお願いします！！

【日記】はじめまして☆レインボ―スカイです！

Sat, 03 Nov 2012 23:48:56 +0900

数あるホームページの中から、ご訪問いただきありがとうございます！

レインボ―スカイは、

東京の阿佐ヶ谷・国立・またはお客様のご自宅やご指定の場所で
整体を中心としたセラピーをご提供している小さなサロンです。

立派なサロンではありませんが、
お友達のお家にあそびに行くようなリラックスしていただける雰囲気を大切にしています。

レインボースカイのお客様のほとんどがプレママを含む、お母さんたち。
サロンへは、お子様連れでどうぞ☆
おふとんで施術をしますので、
お子さんも一緒にゴロゴロしたり、遊んだりしながら受けられます。

***

当サロンのコンセプトは
女性が本来の自分らしく輝くお手伝いをすること！

そのためにレインボースカイができることは、カラダからのアプローチ。

<女性のカラダを元気にするためにできること！>

・女性のカラダのリズムにあわせたやさしい整体
（骨盤のリズム・生理排卵のリズム）

・女性の人生の変化、変容にあわせたカラダ創り
（初潮・生理・SEX・結婚・妊娠・出産・子育て・更年期など）

・カラダからのメッセージを聴く
（ヒーリングリフレクソロジー・セルフケア）

・お楽しみ時間
（イベント・ワークショップ）

日々のくらしの中で、
もしも、『カラダ』のことが気になったら
ぜひお気軽にレインボースカイに立ち寄ってみてください☆

カラダがイキイキしているときは、ココロもぐんと元気になっています！
カラダは触れることのできるココロなんです♪

どうぞよろしくお願いします。

【お知らせ】レインボースカイ☆ホームページ開設しました♪

Sat, 03 Nov 2012 18:02:40 +0900

レインボースカイ☆ホームページ開設しました♪

【日記】阿佐ヶ谷　はぐくみスペース

Sat, 03 Nov 2012 17:58:04 +0900

阿佐ヶ谷　はぐくみスペースをご紹介します。

はぐくみスペースは、ＪＲ阿佐ヶ谷駅南口より徒歩２分。
パールセンターという大きなアーケードの商店街を入って１～２分です。
（詳細は、ご予約時にお伝えします）

レトロな雰囲気たっぷりの和みのお部屋。
畳の６畳です。

おもちゃや絵本のご用意もありますので、お子さん連れでも安心していらしてくださいね。

『あー！なんだかおばあちゃんの家にきたみたい♪』とお客様にも好評です～（*^_^*）
赤ちゃんから幼児のみんなも、この雰囲気好きみたいです。

ほっこりしにいらしてくださいね。

◆最新スケジュールはコチラをご覧ください。

【日記】マザートゥリー国立事務所

Sat, 03 Nov 2012 17:55:08 +0900

国立のサロン、『マザートゥリー国立事務所』をご紹介します。

こちらはJR国立駅南口から徒歩５分。
（詳細はこちらをご覧ください。）

窓が大きくとても明るいお部屋です。
心地の良い場所なんですよーー♪

こちらはスペースにゆとりがあるので、
他では受けられない以下のコースもお受けいただけます。

・オイルトリートメント
・フェイシャルコース

もちろん、からだセラピーなどほかのメニューもどうぞ！！

国立サロンは、毎月２回オープンしています。

◆最新スケジュールはコチラをご覧ください。

【目次】【　目次　】

Sat, 03 Nov 2012 17:47:35 +0900

<はじめに>
■レインボースカイのコンセプト
■セラピストプロフィール

<セラピーメニュー>
■からだセラピー（整体）
　 ⇒からだセラピー
　⇒産前産後のからだセラピー
　⇒親子のからだセラピー
■スペシャルメニュー
　⇒緊張緩和トリートメント
■オイルトリートメント
　⇒オイルトリートメント（アロマ整体）
■ヒーリングリフレクソロジー
　⇒ヒーリングリフレクソロジー
　⇒モネリフレ
■イベント
　⇒秋のほっと☆するDAY@国立
■ワークショップ
　⇒カラダdeあそぼ♪＠浜田山すぎなみママコラボ

<ご予約状況>
■こちらをクリック

<サロンご紹介>
■あさがやはぐくみスペース
■マザートゥリー国立事務所

<出張について>
■こちらをクリック

<お申込み方法・お問い合わせ>
■こちらをクリック

<お客様の声>
■こちらをクリック

<リンク>
■こちらをクリック

【日記】セラピストプロフィール

Sat, 03 Nov 2012 17:09:03 +0900

レインボースカイは店主一人でやっています。
自己紹介しますー☆

店主　遠藤小夜佳（えんどうさやか）

夫、中３ムスコ、小３ムスコ、４歳ムスメと暮らしています。
落ち着いた穏やかな人にみられますが、
夫と３人の子供たちがいろいろな学びをもってやってきてくれたおかげで
一歩一歩大人になれたと思っています。（まだまだですが。。）

パートナーシップ、子供のアトピー、発達障がい、インナーチャイルド、子宮筋腫、産後の不調、日々のイライラ、腰痛、肩こりなどなど、
この仕事をはじめてからこれらのことがいつの間にか気にならなくなりました。
（ときどき出てきますが、もう大丈夫です）

私が経験したことが何かのお役に立てばうれしいですが、
お客様には教えていただくことばかりでありがたい日々です。

とにかく触れる仕事が好きです。やっていて一番楽しんでいるのは私です。たぶん。
そして施術が終わった後のお客様のほわーっとしたピンク色のお顔を観るのも好きです。

どうぞよろしくお願いします。

【メール】　sora.necco＠gmail.com
【ツイッター】　http://twitter.com/soranecco　@soranecco フォローミー！
【アメブロ】　http://ameblo.jp/sora-necco/

<年表>
０歳　長野県茅野市で生まれる。
２歳　札幌へ移住。
２０歳　某大手エステサロンに就職し、札幌より上京。
２３歳　結婚。
２４歳　長男出産。専業主婦になる。
２７歳　事務系の仕事に就く。
３０歳　次男出産。再び専業主婦になる。
３２歳　母乳ケア専門の助産院にパートに就く。
（事務以外に、ベビーマッサージ、アロママッサージ、電話育児相談を担当）
同年　整体の勉強をはじめる。
３３歳　整体の修行に入る。そのままスタッフになる。
３５歳　長女出産。
３７歳　独立。屋号『そらねっこ』としてスタート。
同年１０月１２日『レインボースカイ』としてリ・スタート！

<学び>
・からだクリエイトきらくかん　整体法習得コース一期修了、アドバンスクラス修了、アロマ整体講座修了
・きづきかん　骨盤トレーナー講座修了
・ジャスミンヒーリングアカデミー　ヒーリングリフレクソロジー養成講座修了
その他、色々。

【ヒーリングリフレクソロジー】 ◆モネリフレ　※cafe百音さんでの月イチ出展リフレ

Sat, 03 Nov 2012 14:10:32 +0900

【足裏の反射区をアロマでリフレ+ひざ下までのオイルトリートメント+百音じかん】所要時間30分

・気軽にリラックスしたい方

・ちょっとしたご褒美タイムを味わいたい方

・むくみ、だるさなど足の疲れを感じやすい方

杉並区堀ノ内にあるほっこりカフェ『百音』さん。
こちらのスペースをちょこっとお借りしてリフレクソロジーをやっています。
くつをぬいで、まるでお家にいるような感じでリラックスしにいらしてください。
百音さんのやさしくておいしいご飯やおやつもおすすめです。

※お子様連れでも安心してお出かけください。

◆お問い合わせ・ご予約
sora.necco@gmail.com
遠藤小夜佳

◆最新スケジュールはコチラをご覧ください

【ヒーリングリフレクソロジー】 ◆ヒーリングリフレクソロジー

Sat, 03 Nov 2012 13:57:18 +0900

【カウンセリング+足裏の反射区をアロマでリフレ+ひざ下までのオイルトリートメント】所要時間約60分

・むくみ、だるさなど足の疲れを感じやすい方

・全身の血行を良くしたい方

・ココロのもやもやを抜きたい方

・頭の緊張の強い方

・行動力をつけたい方

羽のようなやさしいタッチのリフレクソロジーです。
足の裏には全身を反映させた反射区があり、そこを刺激することでカラダの巡りがとてもよくなります。
さらに足は私たちを常に一番下で支えてくれている部分なので、
カラダの状態だけではなく、ココロの状態もわかります。
もう必要のなくなった古い感情もヒーリングリフレクソロジーで解放しましょう。

※その日のお体の状態に合わせてアロマオイルを選びます。
※当サロンは医療機関でも使用されている、ヤングリビング社のアロマを使用しています。

◆お問い合わせ・ご予約
sora.necco@gmail.com
遠藤小夜佳

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【オイルトリートメント】 ◆オイルトリートメント（アロマ整体）　※国立サロン限定

Sat, 03 Nov 2012 13:56:40 +0900

【カウンセリング+足湯+オイルトリートメント】所要時間60～90分

・とにかく癒されたい方

・カラダの感覚や感性が鈍くなっている方

・疲れが取れないと感じている方

・よりイキイキとしたい方

とにかく気持ちよさを味わってください。
女性ｔの体は『快』を感じることで、ココロもカラダも生き生きとしてきます。
日々の忙しさに追われ、快を後回しにしていませんか？
そうすると自分の感覚や、感性までが鈍くなってしまいます。
オイルトリートメントは深部に届く、深いアプローチによってあたな本来の輝きを引き出しだします。

※その日のお体の状態に合わせてアロマオイル、マッサージ箇所を決めていきます。
※当サロンは医療機関でも使用されている、ヤングリビング社のアロマを使用しています。
※オイルトリートメントは単身でお受け下さい。（一人遊びの上手なお子さんはご相談ください♪）

◆お問い合わせ・ご予約
sora.necco@gmail.com
遠藤小夜佳

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【スペシャルメニュー】 ◆緊張緩和トリートメント

Sat, 03 Nov 2012 13:56:07 +0900

【カウンセリング+トリートメント】所要時間約60分

・目や頭を酷使している方。

・リラックスするのが苦手な方。

・心と体の大掃除をしたい方。

・頭痛、過食など、神経疲労の溜まっている方。

・花粉症の症状が出やすい方。

・春に不調を感じやすい方。

緊張とは、日々受ける様々な刺激から身を守るための素晴らしい体の働きです。
しかし、その緊張が長く続いたり、とても大きなものだったりすりとカラダの奥にそのまま残ってしまうことがあります。そのままにしておくと、心身の働きを妨げ、さまざまな不調の原因になるのです。
緊張緩和トリートメントは、筋肉の深部組織や骨のきわに残った緊張をやさしく開放していくトリートメントです。
（着衣のまま全身トリートメント）

※いつでも受けられますが、とくに寒さや乾燥によって神経的な緊張が強くなる秋から冬に受けられるのがおススメです！
※緊張緩和トリートメントはかなりゆるむので、受けた後のスケジュールはゆったりと組まれることをおすすめします。

◆お問い合わせ・ご予約
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【からだセラピー（整体）】 ◆親子のからだセラピー(お母さんの整体+小学生までの子ども整体)

Sat, 03 Nov 2012 13:55:38 +0900

【親子カウンセリング+親子整体+お母さんへセルフケアレッスン+お子さんのケアレッスン】
所要時間お母さん60～90分+お子さん15分～20分

・お子さんの体の事で気になることがある。

・育てにくさを感じている。

・成長に合わせてココロとカラダを育むコツを知りたい。

・お子さんの特徴に合わせたケアの方法を知りたい。

お子さんを育てているうえでお困りの事、ご心配のことがありませんか？

子どもカラダはとっても素直！日々ぐんぐんと成長しています。
お子さんをのびのび育てるには、その子の個性をとらえて観てあげることが大切です。
そしてなによりのポイントは、お母さんのココロをカラダを整えること。

ココロとカラダはひとつであり、お母さんとお子さんもまだひとつなんですね！

※2回目以降は、状態に合わせてお母さんのみ、お子さんのみの整体になることがあります。

※2人目以降のお子さんは、お一人につき+1000円です。

◆お問い合わせ・ご予約
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【からだセラピー（整体）】 ◆産前産後のからだセラピー(マタニティケア＆産後ケア)

Sat, 03 Nov 2012 13:55:05 +0900

【カウンセリング+整体+セルフケアレッスン】所要時間60～90分

・産前産後のココロとカラダを整えたい方。

・リラックスして過ごしたいと思っている方。

・つわり、腰痛、むくみなど、具体的な不調がある方。

・自分の骨盤の状態を知りたい。整えたいと思っている方。

・赤ちゃんとより深いコミニュケーションをとりたいと思っている方。

レインボースカイのからだセラピー(整体)は、産前産後のケアがとっても得意です。
産前産後は女性にとって、ココロもカラダも大きく変化をするとても大切な時期ですよね。

この時期のココロとカラダを快適に過ごすポイントはこの３つ！

・赤ちゃんとの深いコミュニケーション、
・産前産後の体に合わせた運動やケア、
・ココロとカラダを緩ませること。

からだセラピーでは、お母さんと赤ちゃんの状態に合わせてケアをし
ご自身でも簡単にできるカラダを育てていく方法をお伝えします。

※どのタイミングからでもセラピーを受けていただけますが、ぜひマタニティケアから受けられることをお勧めします。(どのように妊娠期間を過ごしたかで産後の状態はある程度決まるからです。)

※産後のからだセラピーは、ご自宅まで出張させていただきます。
目安としては、産後約1週目、3週目、6週目です。(骨盤を整えるカラダの波に合わせます。)

※産前、産後6か月までは出張費無料！
(ただし、丸ノ内線新高円寺駅より1時間以内。遠方の方のご相談も承ります。)

◆お問い合わせ・ご予約
sora.necco@gmail.com
遠藤小夜佳

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【からだセラピー（整体）】 ◆からだセラピー

Sat, 03 Nov 2012 13:54:09 +0900

【カウンセリング+整体+セルフケアレッスン】所要時間60～90分

・腰痛・肩こり・生理トラブルなど具体的なカラダの不調がある方

・イライラ・モヤモヤをなんとかしたい方

・自分にとってのセルフケアの方法を知りたい方

・女力をアップしたい方

レインボースカイの整体はボキボキしません。
その方のカラダの声をていねいに聴きながら、自然治癒力を引き出すよう調整します。
さらに、快適なカラダをご自身でも感じて持続できるよう、
オリジナルのセルフケア（エクササイズやお手当、ココロのレッスン）をお伝えしています。

◆お問い合わせ・ご予約
sora.necco@gmail.com
遠藤小夜佳

◆最新スケジュールはコチラをご覧ください

※着衣のまま、ふとんに横になり行います。
※当日は動きやすい格好か、お着替えをお持ちください。
※ご自宅への出張も承ります。

吉祥寺☆三鷹で受けられる！女性にやさしい整体セラピー☆レインボースカイ | お店のミカタ

【日記】 10個書ける？

【日記】 １月のスケジュール

【日記】 今年もよろしくお願いします。

【日記】 12月のスケジュール

【日記】 はじめまして☆レインボ―スカイです！

【お知らせ】 レインボースカイ☆ホームページ開設しました♪

【日記】 阿佐ヶ谷 はぐくみスペース

【日記】 マザートゥリー国立事務所

【目次】 【 目次 】

【日記】 セラピストプロフィール

【ヒーリングリフレクソロジー】 ◆モネリフレ ※cafe百音さんでの月イチ出展リフレ